ハイボールのアルコール度数について | コラム | 福岡県宗像市 赤間駅【BAR HACK】

ハイボールはアルコール度数が低めであることから、幅広い年代の人から人気のお酒です。
とはいえ、初めて飲む方はアルコール度数がどのくらいなのかわかりませんよね。
そこで今回は、ハイボールのアルコール度数をご紹介します。

▼ハイボールのアルコール度数
ハイボールは、ウイスキーを炭酸水で割って飲みやすくしたお酒です。
そもそもウイスキーのアルコール度数は40～43度ほどですが、ハイボールにすることで5～9度ほどに下がります。
バーや居酒屋で飲む場合は、時間とともに氷が溶けてさらにアルコール度数が下がるので飲みやすく感じます。

■他のお酒と比べると？
ハイボールのアルコール度数は5～9度ほどですが、他のお酒はどのくらいなのでしょうか。

・ジン：40度以上
・ウォッカ：40度以上
・焼酎：25度前後
・日本酒：15～16度
・ワイン：12～14度
・ビール：5～6度

これを見ると、ハイボールとビールはアルコール度数が同じくらいであることがわかります。

▼ハイボールの落とし穴
ハイボールはアルコール度数が低く飲みやすいのが人気の理由ですが、飲みやすいが故に飲み過ぎてしまいがちです。
厚生労働省によると、ウイスキーの1日当たりの適量は約60mlです。
適正量を守り、節度を持って楽しみましょう。

▼まとめ
ハイボールのアルコール度数は5～9度ほどで、これはビールと同じくらいです。
ワインは12～14度・日本酒は15～16度なので、ハイボールのアルコール度数は低めであることがわかります。
ただし、飲みやすいからといって飲み過ぎには注意が必要です。